Batido de pera y manzana

manzana-pera

Un batido perfecto y sano, que no solo nos ayudará a contrarestar los excesos de estas fiestas, si no que también es bueno para el colesterol:

  • 1 manzana
  • 1 pera
  • 2 tallos de apio con sus hojas
  • Algunas hojas de lechuga
  • 1 racimo de limón
  • Algunas hojas de menta
  • 2 tazas de agua

Sin pelar la pera y la manzana, la troceamos y quitamos los huesos. Luego las metemos en el vaso de la batidora y añadimos el apio con sus hojas, la lechuga, un gajito de limón sin cáscara, agua y unas refrescantes hojas de menta, y lo batimos hasta que esté bien ligado.

Fuente: bajardepeso.com

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    Publicado en: Recetas

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